CoaCHING

trainsmart - Ziele richtig setzen nach der SMART-Methode!

Ziele müssen ...

  • Simpel

  • Messbar

  • Attraktiv

  • Realistisch

  • Terminiert

Das finde ich mit dir gemeinsam heraus.

 

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Trainingsplanung für 12 Wochen Monatliche Trainingsplanung Monatliche Trainingsplanung
Berücksichtigung deiner individuellen Ziele und Termine Berücksichtigung deiner individuellen Ziele und Termine Berücksichtigung deiner individuellen Ziele und Termine
  Gemeinsame Zieldefinition, Leistungsanalyse im Heimtest und Anpassung der Trainingsbereiche
persönliche Absprache
Gemeinsame Zieldefinition,  Leistungsanalyse im Heimtest und Anpassung der Trainingsbereiche persönliche Absprache
    Monatlicher persönlicher Trainingstermin á 60min
50 € monatlich* 80 € monatlich* 150 € monatlich*

 

*abzgl. 10 € für reine Laufplanung  

Kontakt

Manuela Süß Leipzig trainsmart@web.de