Diagnostik
Leistungsdiagnostik & Laktatdiagnostik
Fundierte Werte statt Bauchgefühl: Mit einer Leistungsdiagnostik ermittle ich deine individuelle anaerobe Schwelle sowie deine passenden Geschwindigkeits-, Watt- und Herzfrequenzbereiche – die Basis für eine wirklich zielgerichtete Trainingsplanung.
Preise
Gruppentermin
75€ /Person
Lauf-Feldtest in der Gruppe, mindestens 5 Teilnehmende.
Einzeltermin
150€ /Person
Rad: mit eigenem Renn- bzw. Zeitrad. Lauf: auf dem Laufband.
Alle Preise inkl. 19% MwSt.
Das erwartet dich
- Ermittlung der individuellen anaeroben Schwelle
- Bestimmung von Geschwindigkeits- bzw. Wattbereichen und Herzfrequenzbereichen
- Tipps zur Trainingsplanung
Terminformate
- Rad: Einzeltermin mit eigenem Renn- bzw. Zeitrad
- Lauf: Einzeltermin auf dem Laufband
- Lauf: Gruppentermin als Feldtest, mindestens 5 Teilnehmende